İnsan sağlığı için son derece olumlu etkileri olan buz pateni, vücut esnekliğinin ve hareket serbestliğinin gelişimini desteklerken özellikle çocuklarda postür, oluşumunda etkili olmaktadır.
Vücudun sağlıklı duruşunu ifade eden postür insan hayatında vücudun temel fonksiyonlarını sağlıklı olarak gerçekleştirmesine de katkıda bulunmaktadır.